최근 장 건강에 대해서 사람들의 인식이 높아지고 건강식품을 사서 먹는경우가 늘고 있습니다. 그 이유는 많은 현대인들이 스트레스나 환경적인 요인으로 인해 장염, 변비, 잦은 설사, 과민성대장증후군이 늘고 있기 때문입니다. 일상생활에서 불편함을 호소하고 있습니다. 이런이유로 건강식품 시장이 최근 몇년간 성장이 뛰고 있습니다. 그중에 눈영양제와 프로바이오틱스가 주도 하고 있습니다. 이번에는 프로바이오틱스과 프로바이오틱스 유산균 추천을 해드리겠습니다. 프로바이오틱스란, 장내에 유익균의 먹이 역할을 하는 성분을 뜻합니다. 유익균들의 빠른 활동과 증식을 도와주는 먹이 성분입니다. 우리 장에는 유해균과 유익균이 공존하고 있는데요. 유익균은 유해균을 억제하려는 성질을 가지고 있습니다. 그렇기 때문에 건강한 장을 가지고..